EPISODE · Mar 31, 2026 · 1H 2M
הטעות הקריטית שאתם עושים כדי להרגיש טוב- נטאלי בן דוד אלנתן
from אשת חיל מי ישמע · host ענת פרנקל Anat Frenkel
100%מההחלטות שלכם בלחץ הן טעות- נטאלי בן דוד אלנתן על שיטת סאטיה וריפוי בזמני קיצוןאיך אנחנו יכולים להשפיע על המציאות שלנו כשהכל מסביב סוער? בפרק מרתק של "אשת חיל מי ישמע", ענת פרנקל מארחת את נטאלי בן דוד אלנתן, מייסדת בית הספר "אימושיין" ומפתחת שיטת סאטיה, לשיחה חשופה על הקשבה, חמלה והדרך להפוך את ה"אקווריום" הביתי שלנו למרחב של ריפוי.בפרק הזה נצלול אל תוך:אפקט האקווריום: למה הילדים שלנו לא מקשיבים למה שאנחנו אומרים, אלא סופגים את ה"הוויה" שבה אנחנו נמצאים?המפתח לשפיות בלחץ: השאלה הקריטית שכל אחד מאיתנו חייב לשאול את עצמו ברגעי משבר .מדוע 100% מההחלטות שלנו בלחץ הן שגויות? המחקר שמוכיח למה אסור לנו לפעול כשהגוף נמצא בסטרס .תפסיקו לברוח מהסבל: איך ההסכמה "להיות" עם תחושות לא נעימות בגוף היא דווקא השער לחופש האמיתי שלנו?חמלה מול רחמים: מה ההבדל בין "לוותר לעצמנו" לבין לתת כבוד אמיתי לקושי שלנו?הגוף הוא המצפן: למה הכרה עצמית מתחילה בשיחה עם הגוף ולא במחשבות שבתוך המוח?נטאלי מזכירה לנו שבמקום לנסות לשכנע את העולם, התפקיד שלנו הוא לחשוף את האור ולמצוא את החופש לבחור בשינוי .זהו פרק שהוא מעשה של ריפוי, המציע מבט חדש על היכולת שלנו "לעצב מחדש" את התודעה ולהפוך לאותה אחות גדולה ומיטיבה עבור עצמנו ועבור הסובבים אותנו.
Embed this episode
NOW PLAYING
הטעות הקריטית שאתם עושים כדי להרגיש טוב- נטאלי בן דוד אלנתן
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.