احتضن التوتر
from بودكاست هواجيس الليل Hosted by Rama Alhejji
احتضن التوتر مو كل توتر يحتاج نهرب منه أو نحاول نتخلص منه. أحيانًا التوتر مجرد رسالة تقول لنا إن فيه شيء يهمنا، خطوة جديدة نخاف منها، أو موقف يحتاج منّا حضورًا أكثر. في هذه الحلقة نتكلم عن علاقتنا بالتوتر بطريقة مختلفة: كيف نتقبله بدل ما نقاومه، نفهم إشاراته، ونتعلم كيف نتحرك معه بدون ما نخليه يسيطر علينا. لأن الهدف مو إننا نعيش بلا توتر… بل إننا نعرف كيف نحتضنه ونكمل
Embed this episode
No transcript yet.
Similar podcasts
من زكاها - تطوير الذات ---
Osama Gad
بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتبمعنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضحhttps://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach..●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad..●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني [email protected]..بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يع
Alroya Podcasts الرؤية بودكاست
Alroya Podcasts الرؤية بودكاست
"الرؤية بودكاست"، خدمة صوتية من جريدة الرؤية العمانية، تقدم لمتابعيها تسجيلات صوتية متنوعة، تتضمن برامج ثقافية وفكرية، وإخبارية، وغيرها..تابعوا "الرؤية بودكاست" للاستماع إلى أفضل التسجيلات بجودة عالية واحترافية مميزة.
Blank Maps | خرائط اللامكان
Sowt Media | صوت
في بودكاست «خرائط اللامكان» نحكي عن الهويّة والانتماء والحدود.
Frequently asked questions
How long is this episode of بودكاست هواجيس الليل?
This episode is 7 minutes long.
When was this بودكاست هواجيس الليل episode published?
This episode was published on October 6, 2026.
Can I download this بودكاست هواجيس الليل episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.