EPISODE · Apr 12, 2024 · 42 MIN
התמכרות למסכים
from מתבוננים פנימה · host eco99fm
Embed this episode
Ready to play
התמכרות למסכים
0:00
42:55
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
אכילה חיובית
מאיה לנגר
אכילה חיובית היא תוכנית שנועדה לדבר על תזונה בריאה, אכילה, רגשות וכל מה שבינהם. אני יודעת שיש בך חלק שרוצה לאכול בריא יותר, ובצורה שקשובה באמת לצרכים של גופך, אבל אולי הלכת קצת לאיבוד מרוב הצפת המידע והאפשרויות, אז באתי לעשות סדר. אני מאמינה שכדי לאכול בצורה בריאה, להרגיש טוב ולהיראות כמו שאנחנו רוצותאנחנו ממש לא צריכות לסבול ולמנוע מעצמנו מאכלים שאנחנו אוהבות או לעשות דברים שאנחנו לא נהנות לעשות אלא פשוט להתחיל להתבונן פנימה ולהבין מה מניע אותנו להתנהג בצורה הנוגדת את מה שאנחנו מייחלות לו. בתוכנית הזו בכל פרק מחדש אני אשלב בין תודעה לפרקטיקה ובכך נכניס למסע הזה הרבה יותר בהירות, רוגע ותוצאות בפועל. זכרי מגיע לך להנות מהגוף שלך, לשם כך הוא נועד.
טריפ של חמלה
Zoey Zohar Reuveni
ברוכות הבאות לפודקאסט טריפ של חמלה ⛩️ בו נחקור ונלמד ביחד, איך מניחות את הצללים באור ומתחברות חזרה פנימה, לעוצמה שלנו. איך יוצרות ריפוי והגשמה משמעותיים ואיך יוצרות זוגיות מיטיבה. איך צומחות מטראומה? מה הקשר בין הפצעים שלנו לבין ההגשמה? איך יוצרות איזון גופני, נפשי ורגשי? ואיך פותחות את הלב?אשמח לשמוע ולהרגיש אתכן, בכתיבת תגובות, בדירוג בספוטיפיי. לתוכן נוסף, מוזמנות לעקוב אחרי באינסטגרם 🤍https://www.instagram.com/zoeyreuveniזואי זהר ראובני - מטפלת הוליסטית, יזמת, יוצרת ומעצבת. מלווה תהליכי חיבור, ריפוי והגשמה. תודה שאתן פה, האזנה נעימה 💮
מיינדפולנס सति
Tal Edden
מיינדפולנס / קשיבוּת הוא תהליך של יצירת מודעות באמצעות הפניית תשומת הלב לחוויות שמתרחשות ברגע הזה. בעזרת המודעות נוכל לכוון את חיינו למקומות שמיטיבים איתנו ועם הסביבה. תמצאו בפודקאסט מסגרות פשוטות ונגישות עם הכוונות ממוקדות לתרגול יומי.|שמי טל עדן, אני גרה בערבה, בשנים האחרונות מתרגלת וחוקרת את התוכן, הכלים והפרקטיקות שיש לפילוסופיות המזרח להציע לנו (במיוחד בודהיזם), כדי לחיות חיים קשובים ומאוזנים יותר.אני מאמינה בפיתוח ערוּת על ידי שימוש בכל מחשבה, רגש ותחושה כחומר גלם לנוכחות וחיבור פנימה. מוזמנים.ות להעמיק ולחלוק >>>גם כאן - https://www.instagram.com/tal_edden?igsh=MWJ2eWQ2YTBjYjVic
Frequently Asked Questions
How long is this episode of מתבוננים פנימה?
This episode is 42 minutes long.
When was this מתבוננים פנימה episode published?
This episode was published on April 12, 2024.
Can I download this מתבוננים פנימה episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!