هتنجح لما تركز على حاجة واحدة صغيرة وتخليها عادة.. مع شادي لبيب

شادي لبيب.. بعد 5 سنين كطبيب أسنان قرر يسيب شغله ويتخصص في التغذية وتغيير السلوك. شادي بقاله 20 سنة محافظ على وزنه من غير دايت، وفي الحلقة دي هيكشف لنا أسرار كتير لعن علاقتنا بالأكل وصحتنا.. أهمهم إن الأكل ببطء أم العادات الصحية والأكل الزيادة مشكلة في الجهاز العصبي مش مشكلة في الإرادة! -- Dina G. هو مساحة للحكايات الحقيقية، والحوارات الصادقة اللي بتمسّ كل واحد فينا. من الشغل والقيادة، للصحة النفسية، والأمومة، والعلاقات، ولحظات الحياة اليومية اللي بتشكّل شخصيتنا: البرنامج بيغوص في القصص اللي ورا الناس، وفي اللحظات اللي بتحدد رحلتهم، البرنامج لسه مكمل يوصل أصوات مهلمة، قوية، وقادرة تلمس أي حد بيسمعها.   تقدّمه دينا غبور: سيدة أعمال، وأم لبنتين. -- Dina G. is a home for real, honest conversations that matter. From career and leadership, to mental health, motherhood, relationships, and the everyday moments that shape who we are; the show explores the stories behind people and the moments that define their journeys. Dina G. continues to amplify voices that inspire, empower, and resonate.   Hosted by Dina Ghabbour; entrepreneur, businesswoman, and mother of two girls. -- Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.