「花饺自嗨」减肥不是目的，健康就中

逢过春节胖十斤的魔咒大家都破解了吗？   如果没有，那你可真的要听一下花饺本期的节目了。   因为破解魔咒的方法可能就在这里啦。   说来也巧，花饺的这几位都有各自瘦身成功的经验，歪歪每天坚持游泳，大强几乎每天都去健身房撸铁，坦子为了橄榄球也在积极的增加肌肉量，老金虽然自暴自弃中，但也曾经保持过很久的运动习惯。 他们每个人都有各自对于健身减肥的见解和经验，说不定哪一个就会适合你了。