【煥然一新大腦快樂學】你被壓力PUA了嗎？每天15分鐘學快樂，工作減壓效率更高！

from 科技行腳 · host puni.li

感覺注意力不集中、腦力下降、工作表現大不如前？這可能是「壓力」在向你發出信號！快樂不是奢望！作為園區科技企業的駐廠諮商醫師，馬大元醫師深入了解科技人壓力源與身心需求，幫助你重塑思維，活出更高效的自己。--熱銷中的《煥然一新大腦快樂學》線上音頻課精神科專科醫師馬大元親授利用快樂技能重設大腦，提升注意力、記憶力，從容應對工作與家庭每天15分鐘 x 20堂課，發現更美好的自己！了解課程：https://college.ic975.com/course/IP01003

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 5, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

【煥然一新大腦快樂學】你被壓力PUA了嗎？每天15分鐘學快樂，工作減壓效率更高！

0:00 1:00

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

齐摸机糖蒜广播《齐摸机》是糖蒜广播新的一档围绕iOS平台App下载和使用为话题的科技服务类节目，本节目面向的听众十分明确，那就所有熟识并使用苹果硬件的用户群体。本系列节目旨在以公正开放的态度为大众推荐生活和工作中最实用最好用的iPhone手机App软件，主持人幽默轻松的谈话风格加上嘉宾专业严谨的态度形成了本节目独特的整体基调，相信听众们也一定能从本系列节目中得到最中肯的商品推荐和使用技巧。

Frequently Asked Questions

How long is this episode of 科技行腳?

This episode is 1 minute long.

When was this 科技行腳 episode published?

This episode was published on December 5, 2024.

Can I download this 科技行腳 episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!