EPISODE · Jan 4, 2022 · 4 MIN
ファスティング２日目の振り返り＆ファスティング中の冷え対策
from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ
昨日はファスティング２日目、つまりは準備食の2日目でございました。 1日目と同じく、朝は酵素ドリンクのみ、昼と夜はまごわやさしい準備食となりました。 今日は、【ファスティング中の冷え対策】についてお話したいと思います。
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ファスティング２日目の振り返り＆ファスティング中の冷え対策
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