EPISODE · Sep 18, 2021 · 7 MIN
ファスティング6日目の振り返り＆ファスティングで筋肉はおちないか？
from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ
昨日は回復食でした～！！ 味噌汁も、お粥も、出汁は栄養士の先生に教えてもらったこれを使ってます！ 粉入れるだけで楽ちんだし、オススメ！↓ https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0015XMSJM/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=fastingtherap-22&camp=247&creative=1211&linkCode=as2&creativeASIN=B0015XMSJM&linkId=e60aff710e426913f7967dcbf0d8ad2a 「ファスティングで脂肪を落としたいけど筋肉まで落ちない？大丈夫？」 という質問にお答えします。
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ファスティング6日目の振り返り＆ファスティングで筋肉はおちないか？
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