EPISODE · Nov 4, 2021 · 5 MIN
ファスティングは老化を止める
from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ
私がもともとファスティングが気になりだしたきっかけは、 後輩の子とお茶しているときに「あれ、しょうこさんちょっと老けました？」って言われて ガーン！！ってなったことだったんです。苦笑 ファスティングに若返りの効果があると分かって、 実行に移すことになったのを覚えています。 なぜファスティングに若返りの効果があるかというと、、、
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ファスティングは老化を止める
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