EPISODE · Oct 1, 2021 · 3 MIN
ファスティングしてれば、特別な日は安心して暴飲暴食できる
from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ
定期的にファスティングをしてたり、 常日頃、腸に優しい食生活を心がけていれば、 たまにおもいっきり暴飲暴食をしても大丈夫なんです！
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ファスティングしてれば、特別な日は安心して暴飲暴食できる
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