EPISODE · Nov 11, 2021 · 4 MIN
ファスティングをして生理周期が整った
from ファスティングセラピストしょうこの元気になるラジオ · host ダイエットカウンセラーしょうこ
私はもともと生理が1か月ぴったりでくる人ではなくて、 1か月半とか間があくこともあって、 たまにくるとすんごい生理痛で死ぬ、みたいな感じだったんです。 それが、ファスティングを始めて、 定期的にやるよーになっていま1年以上たつんですけど、 数か月前から、ちゃんと毎月おなじペースで生理がくるようになったんです。
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