ファスティング中の家族のごはんどうしてますか？

私もそうですけども、ファスティング中に、自分は食べないけど、 家族のご飯は作らないといけないという人も多いんじゃないでしょうか。 私もファスティング初心者のころは、これがめっちゃつらかったんですよね。 ご飯作ったり、家族が食べてると食べたくなるんでね。 あと、ついついご飯作ってると味見したくなっちゃうんですけど、 断食中は味見もNGです。 なので、 ・しょうこへのお便り https://forms.gle/29dj1bKWoowc2nYu8 ・しょうこ公式LINE https://lstep.app/glMxMVg ・Enjoy!ファスティング部 https://member.japan-fasting.or.jp/note/group/343007520148139/ ・しょうこのインスタ https://www.instagram.com/fasting_therapist_shoko/ ・しょうこのtwitter https://twitter.com/fastingshoko ・しょうこの紹介者用ファスティング専用酵素ドリンク購入ページ（割引あり） ※紹介者の欄に紹介（割引）コード「matu0411」と書いてください＾＾ https://system.japan-fasting.or.jp/link.php?i=5d9de6a1049e7&m=5f37b074f37a3 ・しょうこの個別サポート申込ページ https://system.japan-fasting.or.jp/link.php?i=5ec25049aeee0&m=5f37b074f37a3