Hubnutí vs. fastfood: Co si dát v McDonald’s a nepřibrat? A je kebab čisté zlo?

Dá se hubnout i při fastfoodu? Co si objednat v McDonald’s, KFC nebo Burger Kingu, aby ses dietou neprojedl? A proč může být kebab lepší než Caesar salát?S nutričním terapeutem Šimonem Balským v novém díle podcastu Dr. Evžen rozebíráme základní principy zdravého stravování i konkrétní příklady, co si na odpočívadle u „mekáče“ dát a čeho se fakt vyvarovat.V podcastu se mimo jiné dozvíte také:👉 Kolik kalorií mají malé hranolky?👉 Je McFlurry opravdu problém?👉 Whopper, Pad Thai, smažené nudle – ano, nebo ne?👉 Která „zdravá“ jídla jsou jen marketingový trik?🔒 Celý podcast najdete na webu podcastu Dr. Evžen Vše kolem hubnutí, obezity a zdravého životního stylu na jednom místě https://bit.ly/hubnuti-vs-fastfood – bez mýtů a bez zkratek.Evžen MachytkaWeb 👉🏻 www.drevzen.czInstagram 👉🏻 https://www.instagram.com/dr.evzenFacebook 👉🏻 https://www.facebook.com/profile.php?id=61571589741850Šimon BalskýInstagram 👉🏻 https://www.instagram.com/simon_balsky/Kliniky Endohope🧑‍⚕️ https://www.endohope.cz/