Hud og holistisk tilgang til hudpleje med Shirley Maisted fra SundHud

I denne episode taler vi om hud med særligt udgangspunkt i den holistiske tilgang sammen med Shirley Maisted fra SundHud. Hvis du har hudproblemer har du måske oplevet, at du gør alt det rigtige, køber utallige produkter og huden alligevel bliver ved med at drille. Shirley Maisted er holistisk hudbehandler og indehaver af SundHud og har arbejdet med hud udfra et holistisk syn i over 20 år. Shirley laver Biopeeling og ser ikke huden som fjenden - men som kroppens råb efter opmærksomhed, grundet mulige ting som tilstoppede porer, fordøjelse, hormoner og nervesystem måske har forsøgt at udtrykke noget i længere tid.Vi taler om hvad sund hud kan være, hvad 'triggers' er, hvordan man kan finde dem, om hormonbalance, og om den indre kritiske stemme og det mentale aspekt, når man kigger sig i spejlet og er ked af den hud man ser. Shirley deler konkrete cases fra klinikken, inkl. historien om 'Lone' der stoppede med p-piller, fik problemer med uren hud og de ændringer der gjorde en forskel. Vi taler om frygten for at gøre det "forkerte" når man har hudproblemer og om mindset og de ting der er vigtige at huske på. 

En episode om den helhedsorienterede tilgang til hud, akne, bumser, hudproblemer og hudpleje. Vært: Cilia TrappaudTema: Hud, akne, urenheder, behandling, livsstil, hormoner, hudplejeFølg os på Instagram: www.instagram.com/busybeingwelllSkriv til os: [email protected] i podcasten er udelukkende til inspirationsformål og erstatter ikke professionel medicinsk rådgivning eller behandling. De udtrykte synspunkter tilhører gæsterne og repræsenterer ikke nødvendigvis Busy Being Wells holdninger. For personlige helbredsrelaterede spørgsmål tal altid med din læge eller en anden kvalificeret sundhedsprofessionel.