《回歸自己》EP19 - 睡再短也能睡得足的祕訣

【台中求職防騙｜找工作要小心，別讓騙局有機可乘】 最近正值求職、轉職旺季，提醒大家找工作時一定要提高警覺！ 若遇到「先繳費」、「押證件」、「簽空白文件」、「工作內容不清楚」、「薪資含糊不明」等情況，都要多查證、多確認，不要急著答應。 https://sofm.pse.is/9gwnbk －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 這本《回歸自己》，我們不灌心靈雞湯，直接破解讓你的人生陷入「窮忙」的套路。 . 你以為破產或車禍最慘？其實最可怕的，是那種「明明醒了卻不想起床」的無力感。 還有我最近開始實行清晨「黃金一小時」的祕訣， 還真的發現，按照這個作者的建議， 每天早點起床，一天都過得很從容：果真把自己理順了，人生自然不會太亂。 . 本週我們也會聊那種「極簡主義」的日常矛盾。 很多人追求極簡生活，結果把整理家裡變成了另一種對家人，或對自己的壓迫。 其實，不被雜物綁架不是要你清空家裡，而是看清什麼值得留下，什麼該放手。 . 【資訊欄】 . 《高能量心理學｜10 堂課幫你擺脫內耗，拿回人生主導權》 ✅ 10堂高能量自我課程 ✅ 6 小時整 ✅ 課程重點講義（電子 PDF） ✅ 電腦、手機雙平台，隨時隨地無限制學習 . 優惠購課⤵️https://ppa.tw/s/4BEA6AC0 輸入吳淡如折扣碼 【BETTY200A】再折 $200 ！ . 有課程疑問歡迎加進群組哦！有小編為您解答！ 👉 吳淡如《人生實用商學院》市集社群 https://reurl.cc/GK3Lvd -- Hosting provided by SoundOn