火车通勤，厕所观察，怎样让重复的生活变有趣？｜087自然观察

住在上海郊区，每天坐火车通勤上班，在阳台放昆虫旅馆，是一种什么样的生活？ 之前读周颖琪老师写的《车墩墩野事记》时，就对她这样的生活方式很好奇，于是去年做about杂志书《去植物园逛逛吧》时，我们邀请周老师写下了那篇很多读者都非常喜欢的《先去植物园，后上班》。在今年的新书《我也是博物学家》里，又再次约到了周老师，这一次她写的是《从厕所开始的博物学》，读完这篇才发现，原来一个人的自然观察，可以细微到这种程度。 所以今天这期，决定直接去她生活了8年的车墩看看，想知道为啥每天通勤近3小时，她还要坚持住在这里？她是如何在家里做自然观察？为什么会在厕所里观察「会移动的小灰团」？为什么她原本连虫子图片都不敢看，后来却爱上「撸毛毛虫」？如果忙于上班的我们，没办法逃离城市、也没办法长期待在山野里，该如何随时随地感受自然？ 就像周老师说的：「博物是一件可以作为生活方式的事情，它融入在生活的角落里。」这种觉察的力量，能让普通的落叶、无名的野花，甚至一块路边的石头，都变得生动且有深度。 那么接下来，请戴上耳机🎧，和我们一起进入这个精彩纷呈的小人国吧🪲 <br> 开始倒水> 本期水温：27°C 02:00 走！一起去上海郊区里的「小人国」探险 *车墩站 *周老师小区外的风景 *小区里投放蚯蚓的管道 *小区里的花草和小虫 08:49 远方的动物很震撼，但身边的小东西让人心软软 *周老师做的标本，和她家里的书架 14:43 暴雪中的虎头海雕，距离我不到20米 *就是这只虎头海雕！ *此处提到的书籍：《湖边的猫头鹰》 *让周老师入坑观鸟的日本绘本 18:17 观鸟是一扇门，推开后是整座自然宇宙 20:35 探索荒地，就像在玩开放世界游戏 23:18 房产中介都想不到，我是因为马蜂窝看上这套房 25:05 为啥每天通勤近3小时，却越来越不想搬回市区？ 28:13 在火车上偷偷练核心肌群，是啥体验？ 32:03 獐子会怕火车吗？周老师脑补了一部绘本故事 36:28 怎么在家0帧起手自然观察？ *从“小袋子”里露头的衣蛾，是鳞翅目谷蛾科昆虫 40:18 在家里阳台放一座昆虫旅馆，多好玩？ *阳台上的昆虫旅馆 48:58 原来撸虫子手感这么治愈？！ 59:48 长期自然观察，给我最重要的改变是？ 01:04:16 小白入坑自然观察，要准备什么？ <br> 本期嘉宾&主播> 嘉宾：周颖琪（科普类图书编辑、译者、作者，代表作《车墩墩野事记》，小红书@家里的不明生物） 策划&主播：幺幺 后期：江珊、小迟、小驰 封面：AI生成 <br> 长期招募＞ 🙋长期有偿招募飞行制作人！ 🌟如果你有成熟的播客策划+主持+制作经验，欢迎带作品联系小助手（vx：aboutmgzn02） <br> 关于我们＞ ● about热水频道，是小红书官方内容品牌「about关于」自制播客，用声音构建「成年人的兴趣班」。每期解锁一个兴趣生活关键词，一起打开那些不曾看见的世界图层。「热水城市」「热水古人」「好状态启动！」等专题系列持续更新中。 ● 「about关于」是小红书于2021年创立的内容品牌，延续小红书「Inspire Lives」理念，关注并记录人们的生活，以及对生活本质的思考。目前已出版10本纸质杂志书，最新一本《我也是博物学家》，京东/当当/天猫/小红书搜索书名就能入手。 ● 欢迎关注我们的小红书+订阅小宇宙 ● 播客每周四更新，如果想一起讨论每期话题，欢迎加入「热水听友群」，加小助手微信：aboutmgzn02，或下方扫码发送「进群」： 在小宇宙查看该单集文稿