Hướng dẫn Thiền Tâm Từ | Metta Meditation

from Chầm Chậm Mà Sống · host Nam Phương

Mời các bạn cùng thực hành Thiền Tâm Từ (Metta Meditation). Đây là một trong 4 thực hành bổ trợ quan trọng, làm nền tảng cho thực hành thiền Minh Sát (Vipassana).  Bước đầu tiên, chúng ta làm đầy tình thương cho chính mình và cảm nhận tình thương đó thật sâu sắc trong thân. Sau đó, chúng ta sẽ đi qua các lớp thực hành, dần dần trải rộng ra cho muôn người và muôn loài. Bài dẫn thiền được tách riêng từ podcast mới nhất của Nam Phương.  ------------ KẾT NỐI VỚI MÌNH TẠI: Website: www.coachnamphuong.com Page: Health Coach Nam Phương

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Feb 2, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Hướng dẫn Thiền Tâm Từ | Metta Meditation

0:00 27:16

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

Vô Vi Podcast - Vấn Đạo Lương Sĩ Hằng - Vĩ Kiên Vô Vi Podcast-Vấn Đạo xin giới thiệu đến các bạn những băng vấn đạo gốc , nguyên thủy được thâu âm trong các Khóa sống chung, Khóa tu học, Đại hội Vô Vi...do Đức Thầy Lương Sĩ Hằng-Vĩ Kiên và các bạn đạo thực hiện. Hy vọng sẽ giúp ích cho các hành giả giãi đáp những ưu tư, thắc mắc trên hành trình tu thiền theo Pháp Lý Vô Vi Khoa Học Huyền Bí Phật Pháp.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Chầm Chậm Mà Sống?

This episode is 27 minutes long.

When was this Chầm Chậm Mà Sống episode published?

This episode was published on February 2, 2023.

Can I download this Chầm Chậm Mà Sống episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!