Hur hör breathwork, ayahuasca och cybersäkerhet ihop? | Rosanna Holmström | #175

Hur hör breathwork, ayahuasca och cybersäkerhet ihop? Rosanna Holmström är breathwork & performance coach, föreläsare och analytiker inom cybersäkerhet. Vi pratar om vikten av pauser i dagens hektiska samhälle, vad breathwork är och kan användas till, hennes otroliga ayahuasca- och pandemi-berättelse från Peru, likheter mellan breathwork och psykedelika, digital integritet, cybersäkerhet och mycket mer. Besök https://www.breathewithrosiee.com, testa Rosies app på https://breathewithrosieapp.com och följ henne via @breathewithrosie på Instagram. Yoshi’s Podcast hittas på Spotify, Apple Podcasts, YouTube och andra poddplattformar. Prenumerera på https://aljosja.substack.com för att få notiser om nya avsnitt, samt på https://yoshisss.substack.com för att följa mitt skrivande. This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit aljosja.substack.com