PodParley PodParley
PodParley
Hur många gånger i veckan ska du träna din muskel? episode artwork

EPISODE · Jan 2, 2025 · 37 MIN

Hur många gånger i veckan ska du träna din muskel?

from Smartare Fitness Podden · host Presenteras av Certan

I det här avsnittet går vi igenom hur många gånger i veckan du ska träna en muskel! Är högre frekvens bättre eller sämre? Kan helkroppspass kanske vara det bästa? Glöm inte att köpa det ultimata kostprogrammet - tappa fett och forma kroppen! https://certan.se/p/tappa-fett-individanpassat-kostprogram/

What this episode covers

I det här avsnittet går vi igenom hur många gånger i veckan du ska träna en muskel! Är högre frekvens bättre eller sämre? Kan helkroppspass kanske vara det bästa? Glöm inte att köpa det ultimata kostprogrammet - tappa fett och forma kroppen! https://certan.se/p/tappa-fett-individanpassat-kostprogram/

NOW PLAYING

Hur många gånger i veckan ska du träna din muskel?

0:00 37:37

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Smartare Fitness Podden?

This episode is 37 minutes long.

When was this Smartare Fitness Podden episode published?

This episode was published on January 2, 2025.

What is this episode about?

I det här avsnittet går vi igenom hur många gånger i veckan du ska träna en muskel! Är högre frekvens bättre eller sämre? Kan helkroppspass kanske vara det bästa? Glöm inte att köpa det ultimata kostprogrammet - tappa fett och forma kroppen!...

Can I download this Smartare Fitness Podden episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!