EPISODE · Mar 12, 2025 · 22 MIN
Hustle Culture & Grenzen setzen
from OPTIMIZE · host Alina Walbrun
Eintrag #52: Immer schneller, immer mehr – aber wo bleibt dabei deine Gesundheit? In dieser Folge von Doc's Diary sprechen wir über die Schattenseiten der Hustle Culture, warum ständiges Arbeiten nicht automatisch produktiver macht und wie du den Balanceakt zwischen Ehrgeiz und Erholung meisterst. Mit praktischen Tipps, wie du aus dem Hamsterrad rauskommen kannst, ohne deine Ziele aus den Augen zu verlieren.*Anzeige* Diese Folge enthält Werbung für ONEGEVITY.Hier findest Du alle Infos, Links & Rabatte von Doc's Diary. Folge mir, Alina Walbrun, auf Instagram und auf TikTok, um weitere Updates zu mir & meinem Podcast zu erhalten. Doc’s Diary ist ein Podcast von arc.studio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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