Hva er hersketeknikker?

I denne episoden av Vesentlig utforsker Renate og Lone hersketeknikkenes verden. De får hjelp av Terje. For hva er egentlig hersketeknikker? Hvor kan man oppleve dem? Hva gjør man når man blir utsatt for dem? Dette og mer skal gjengen i Vesentlig lose deg igjennom.  Denne episoden er perfekt for deg som er nysgjerrig på hva hersketeknikker er, ikke forstår deg helt på hvordan du skal reagere på dem, eller har et ønske om å lære deg mer.