Hvad betyder sundhed i balance for os?

I første episode inviterer vi dig helt med ind i vores lille univers, hvor vi taler åbent og ærligt om, hvad balance egentlig betyder for os.Vi deler historien bag Mellem os, hvad du kan glæde dig til i de kommende afsnit og selvfølgelig vores faste indslag “En god ting”, hvor vi hver især fortæller noget, der har gjort os godt i løbet af ugen.Derefter dykker vi ned i dagens emne: balance. Hvad er det for os? Hvordan finder vi den og hvad gør vi, når vi mister den? Vi deler vores egne erfaringer, tanker og de små greb, der hjælper os med at lande i os selv igen.For det handler ikke om at være perfekt - men om at finde det, der virker for dig <3 Så sæt dig godt til rette… for nu er det tid til en ærlig snak mellem os.Vi håber, du har lyst til at være med på rejsen!Abonnér på profilen her og følg også med på Instagram: @podcastmellemos Knus Katrine & Olivia <33