EPISODE · May 17, 2017 · 42 MIN
Hvordan få bedre søvn og fjerne bekymringer med Frank og Joe
Har du erfart å ligge våken når du egentlig MÅ sove? Eller våknet midt på natten av bekymring? I dagens episode er vi innom følgende: Diverse sov bedre strategier Søvn hygiene fra Oxford Professor Russel Foster Fjerne bekymring som holder deg våken Mat og stimuli Balanse Udemy kurs Rabattkode: PODCAST Enjoy
Embed this episode
NOW PLAYING
Hvordan få bedre søvn og fjerne bekymringer med Frank og Joe
0:00
42:23
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
80 prosent
Rubicon & Acast
Podcast søker besserwissere! 80% er podcasten der du som lytter oppfordres til å gå inn og korrigere vertene i etterkant av episoden. Frode Hanssen, Øystein Runde og Kristopher Schau er alle storkonsumenter av vitenskapelig informasjon, men hvor mye av det som setter seg i de knøttsmå hodene deres er egentlig riktig? Lirer de bare av seg en hel mengde fjas eller har de fulgt med i timen. Håpet deres er at minst 80% skal stemme, men vi antar at dere vet best. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Markedsstrategene
Markedsstrategene
Hvordan får du maksimal effekt ut av markedsføringen din? Gjennom grundig research, eksperimenter og interessante gjester i studio, tester markedsstrategene Ingeborg og Daniel ut hva som virker og hva som ikke virker. Hvor er de ulike målgruppene, hvordan er atferden deres i de ulike kanalene og hva blir de påvirket av? Dette og mange andre spørsmål om reklame får du svar på i denne podcasten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Mentaltrener Podcasten?
This episode is 42 minutes long.
When was this Mentaltrener Podcasten episode published?
This episode was published on May 17, 2017.
Can I download this Mentaltrener Podcasten episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!