Hvordan håndterer vi stigma i hverdagen? m/ Alvine

Statistisk sett søker kun 3 av 10 som lider av psykiske utfordringer hjelp og stigma får hovedskylden. Hvorfor er psykisk helse fortsatt så stigmatisert i 2019? Hvorfor ser det ut som generasjon prestasjon føler økt stigma, og ikke minst hvordan skal vi håndtere det? Alvine var “født i feil kropp”, som hun sier selv og har gått igjennom transition til Alvine, på samme tid som hun har hatt diagnosen personlighetsforstyrrelse. Derfor har Alvine kjent stigma på kroppen i store deler av hennes liv. Hør hvordan stigma la en demper på Alvine’s livskvalitet når hun vokste opp i et konservativt hjem og hvordan hun har opplevd at dette har skapt videre hindringer. Lær fra Alvine hvordan hun har håndtert dette, og hva Jimmy har lært på alle sine foredrag de siste ukene, der stigma har vært hovedtema i hans foredrag om psykisk helse på skoler og arbeidsplassen. Ikke minst hvordan de to føler vi skal håndtere dette både personlig, men også samfunnsmessig. Denne episoden er fylt med refleksjoner og erfaringer rundt dagens hotte tema “stigma”, så her er det bare å trykke play. Vi trenger din hjelp for å fortsette å lage Hverdagspsyken!🙏  Du kan hjelpe ved å : Lytt, last ned, gi oss en rating eller tilbakemelding i din podkast spiller.🌟 Post om din favoritt episode i dine sosiale medier og @hverdagspsyken 👩‍💻Hjelp oss å fortsette å lage nye episoder ved å donere til The Human Aspects  #96243  Merk med: #hverdagspsyken 📲Følg oss i sosiale medier for behind the scens og mer informasjon om episodene her  -> Facebook og  -> Instagram . Har du forslag til episode tema, ta kontakt på www.hverdagspsyken.no