Hvordan lykkes med online-trening? Gjest: Maren Erdvik, gruppeinstruktør, PT og treningsprofil.

I denne episoden møter du Maren Erdvik, gruppeinstruktør, personlig trener og treningsprofil. Maren har lang fartstid i treningsbransjen, og brenner for å dele treningsglede, gjøre bevegelse enkelt og tilgjengelig, og få flest mulig til å trives med aktivitet. Hun jobber i dag både som fysisk og digital trener, og i denne episoden gir hun deg de beste tipsene for hvordan lykkes med online-trening. Hun deler tips og triks, og gir deg også innsikt i hvordan hun tenker når hun designer sine gruppetimer og treningsøkter. Bli bedre kjent med Maren og la deg inspirere av av hennes genuine engasjement for fysisk aktivitet og trening! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.