EPISODE · Apr 23, 2026 · 39 MIN
Hvordan skal du spisse formen de siste ukene før start?
from «Fra første skritt»
Ola Sakshaug deler den gode økta som han lovte i episode 3. Nedtrapping. Overskudd. Hva gjør vi når det nærmer seg konkurranse? Løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Ytterhus Utengen gir deg tipsene for en god oppladning til løpemålet ditt i samtale med journalist Anne-Marit Dahl. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
Hvordan skal du spisse formen de siste ukene før start?
0:00
39:50
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of «Fra første skritt»?
This episode is 39 minutes long.
When was this «Fra første skritt» episode published?
This episode was published on April 23, 2026.
Can I download this «Fra første skritt» episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!