Hypersensibilité émotionnelle et troubles digestifs : comprendre le lien et agir sur l’inflammation chronique

Vous êtes hypersensible et vous souffrez de troubles digestifs persistants malgré tous vos efforts alimentaires ? Ballonnements, douleurs, transit irrégulier… et un corps qui semble réagir à tout ?Dans cet épisode, je vous explique le lien scientifique entre hypersensibilité émotionnelle, système nerveux et santé intestinale, et pourquoi il est impossible d’apaiser durablement l’inflammation chronique en se concentrant uniquement sur l’alimentation.Au programme :Comment vos émotions influencent directement votre microbiote intestinal.Pourquoi le stress chronique maintient vos intestins en hypervigilance.Les 3 leviers essentiels pour apaiser l’inflammation et restaurer un microbiote sain.Les preuves neurobiologiques que l’hypersensibilité n’est pas “juste dans la tête”.🎯 Idéal pour : les femmes hypersensibles, en stress chroniques, sujettes à l’inflammation chronique (acné, troubles digestifs, fatigue…), qui ont tout testé sauf la régulation du stress et des émotions.Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.