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EPISODE · Aug 13, 2025 · 8 MIN

Hypersensibilité et posture PRO : 3 clés pour s'affirmer sans se suradapter

from Sensible mais pas fragile - le podcast des hypersensibles qui veulent s'affirmer au travail · host Julie SOUCHARD

Tu veux t’affirmer, être prise au sérieux, gagner en légitimité.Mais sans forcer. Sans jouer un rôle. Sans te couper de toi.Alors tu observes. Tu ajustes. Tu t’adaptes.Jusqu’à t’effacer.👉 Quand on est hypersensible, prendre sa place au travail devient vite un exercice d’équilibriste.Trop dans l’émotion ? Pas assez affirmé·e ?Tu te poses mille questions, et tu finis par douter de ta posture.🎯 Dans cet épisode, je t’explique :Pourquoi c’est si difficile de s’affirmer quand on est hypersensibleEt 3 clés concrètes pour trouver une posture pro alignée — sans te suradapter, sans t’oublier🎧 À écouter si tu veux sortir du “trop” ou “pas assez”… et enfin prendre ta place sans te trahir.📌 Envie d’aller plus loin ?🌿Programme RESET pour créer ton rituel anti-surcharge mentale et émotionnelle❓Faire le test : Êtes-vous hypersensibleSi tu veux apprendre à poser tes limites, à retrouver de l’énergie et à t’affirmer sans te suradapter, je t’invite à découvrir mon programme d’accompagnement.👉 Réserve un RDV gratuit et sans engagement avec moi📅 Si tu veux t'inscrire à ma prochaine masterclass gratuite📲 Si ce podcast t’aide, laisse une note 5 étoiles et un commentaire, c’est ce qui m’aide le plus à le faire connaître.🔗 Et pour aller plus loin, tu peux aussi me retrouver ici :➡️ YouTube : pour des vidéos complémentaires avec encore plus de clés concrètes➡️ LinkedIn : pour mes réflexions et partages du quotidien pro➡️ Instagram : pour des coulisses, de l’énergie et de l’inspiration au quotidienHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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