EPISODE · Mar 12, 2026 · 40 MIN
היקשרות ללב – פרק 13 : מיינדפולדנס! ״נשימה ללב" עם נטע איבצן
from סיון קוצ׳וק - היקשרות ללב · host סיון קוצ’וק
בפרק זה אני מארחת את נטע איבצן, מדריכת הורים בגישה ההיקשרותית מבית ׳הורת והיקשרות׳, מתמחה בפסיכולוגיה קלינית ומנחה סדנאות באומנות ומיינדפולנס.לאור התקופה, הזמנתי את נטע הנפלאה לשיחה עמוקה כדי להכניס לנו קצת נשימה - ובפרק זה אנחנו מדברות על מיינדפולדנס כאורח חיים. נטע פורטת לנו לעומק מה זה מיינדפולדנס והיא מחזקת אותנו ומזכירה לנו שהיכולת להאט ולנשום, ולהתרכז ב"כאן ועכשיו" נמצאת בתוכנו.אנחנו פורטות כלים שיעזרו לנו כהורים להצליח להכניס נשימה למודעות כדי להצליח להישאר יותר בויסות, כמו: להכניס את הנשימה להרגלים שאנחנו עושים בקביעות.בנוסף אנחנו מדברות על השילוב המופלא בין מיינדפולדנס ליצירה והיכולת לעבור דרך היצירה עיבוד רגשי – שזה בדיוק המקום שהביא אותי לוויסות אישי בצביעת מנדלות בימי מילואים של האיש שלי.מזמינות אתכם להכניס נשימה ללב – להאזין ולהתאהב – ולשתף עם עוד הורים מכל הלב!לאפליקצייה: mymedi.co.il קוד קופון באהבה להתנסות שבועיים חינם: GTR889לקהיל הוואטסאפ שלי להורים "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYI ליצירת קשר עם נטע: +1 (303) 214-8477
What this episode covers
בפרק זה אני מארחת את נטע איבצן, מדריכת הורים בגישה ההיקשרותית מבית ׳הורת והיקשרות׳, מתמחה בפסיכולוגיה קלינית ומנחה סדנאות באומנות ומיינדפולנס.לאור התקופה, הזמנתי את נטע הנפלאה לשיחה עמוקה כדי להכניס לנו קצת נשימה - ובפרק זה אנחנו מדברות על מיינדפולדנס כאורח חיים. נטע פורטת לנו לעומק מה זה מיינדפולדנס והיא מחזקת אותנו ומזכירה לנו שהיכולת להאט ולנשום, ולהתרכז ב"כאן ועכשיו" נמצאת בתוכנו.אנחנו פורטות כלים שיעזרו לנו כהורים להצליח להכניס נשימה למודעות כדי להצליח להישאר יותר בויסות, כמו: להכניס את הנשימה להרגלים שאנחנו עושים בקביעות.בנוסף אנחנו מדברות על השילוב המופלא בין מיינדפולדנס ליצירה והיכולת לעבור דרך היצירה עיבוד רגשי – שזה בדיוק המקום שהביא אותי לוויסות אישי בצביעת מנדלות בימי מילואים של האיש שלי.מזמינות אתכם להכניס נשימה ללב – להאזין ולהתאהב – ולשתף עם עוד הורים מכל הלב!לאפליקצייה: mymedi.co.il קוד קופון באהבה להתנסות שבועיים חינם: GTR889לקהיל הוואטסאפ שלי להורים "היקשרות ללב": https://chat.whatsapp.com/GJVrYK3bN5tFqbsviq4eYI ליצירת קשר עם נטע: +1 (303) 214-8477
NOW PLAYING
היקשרות ללב – פרק 13 : מיינדפולדנס! ״נשימה ללב" עם נטע איבצן
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.