EPISODE · Aug 7, 2026 · 51 MIN
HYROX ตัวแม่! เจาะลึกทริคแข่งทั้ง 8 ฐาน กับคุณกี้ ชนากานต์ | MM EP.2724
from Mission To The Moon · host Mission To The Moon Media
หลายคนคงเคยได้ยินชื่อ HYROX กีฬาแนว Hybrid Fitness ที่กำลังมาแรงที่สุดทั่วโลก แต่พอเห็นโจทย์ว่าต้อง "วิ่ง 8 กิโล สลับ 8 สถานี" ก็แอบถอดใจเพราะคิดว่าโหดเกินไป หรือบางคนที่กำลังซ้อมอยู่ ก็อาจจะเจอปัญหาว่า ทำไมยิ่งแข่ง ยิ่งล้า หัวใจเต้นแทบทะลุอกออกมาเลย! . Mission To The Moon EP. นี้ เราพาทุกคนบุกไปที่ BASE Gym Amarin มาพูดคุยและซ้อมแบบไล่สถานีจริงกับ "คุณกี้ - ชนากานต์ เลอไกรสิทธิ์" เทรนเนอร์สาวสุดแกร่ง และตัวแทนประเทศไทยที่เคยไปลุยศึก HYROX World Championship มาแล้ว เราจะมาเผยเทคนิคการจัดระเบียบร่างกาย ทริคประหยัดพลังงานหน้างาน รวมถึง Mindset ในการซ้อมที่คนทำงานทั่วไปก็สามารถนำไปปรับใช้ได้จริง . มาเปลี่ยนความเหนื่อยล้า ให้กลายเป็นการก้าวข้ามขีดจำกัดของตัวเองไปพร้อมกัน . . #HYROX #BaseGym #Fitness #missiontothemoon #missiontothemoonpodcast
Embed this episode
NOW PLAYING
HYROX ตัวแม่! เจาะลึกทริคแข่งทั้ง 8 ฐาน กับคุณกี้ ชนากานต์ | MM EP.2724
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.