Hyvinvointia ruuhkavuosiin – valmentajat Jarkko Kiiskinen ja Riku Tähkävuori

from Voima & Vire Podcast · host Aki Laitinen – Voima ja Vire

Ruuhkavuodet aiheuttavat haasteita oman hyvinvoinnin ylläpidolle. Samalla kroppa kaipaisi enemmän huolenpitoa kuin kaikkivoipana kaksikymppisenä. Miten parantaa arjen laatua ja kokea mielihyvää terveysteoista kaiken kiireenä keskellä – siitä keskustelevat valmentajat ja fysioterapeutit Jarkko Kiiskinen, Riku Tähkävuori sekä Aki Laitinen.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Sep 16, 2024

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Hyvinvointia ruuhkavuosiin – valmentajat Jarkko Kiiskinen ja Riku Tähkävuori

0:00 1:35:57

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Voima & Vire Podcast?

This episode is 1 hour and 35 minutes long.

When was this Voima & Vire Podcast episode published?

This episode was published on September 16, 2024.

Can I download this Voima & Vire Podcast episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!