היום יום כח שבט - עָזוֹב תַּעֲזוֹב עִמּוֹ — לְבָרֵר אֶת הַגּוּף וּלְזַכְּכוֹ וְלֹא לְשַׁבְּרוֹ בְּסִגּוּפִים

אַחַת מִתּוֹרוֹת הַבַּעַל שֵׁם טוֹבכִּי תִרְאֶה חֲמוֹרכַּאֲשֶׁר תִּסְתַּכֵּל בְּעִיּוּן טוֹב בְּהַחוֹמֶר שֶׁלְךָ שֶׁהוּא הַגּוּףתִּרְאֶה — שׂוֹנַאֲךָשֶׁהוּא שׂוֹנֵא אֶת הַנְּשָׁמָה הַמִּתְגַּעְגַּעַת לֵאלֹקוּת וְרוּחָנִיּוּתוְעוֹד תִּרְאֶה שֶׁהוּא — רוֹבֵץ תַּחַת מַשָּׂאוֹשֶׁנָּתַן הקב"ה לְהַגּוּף שֶׁיִּזְדַּכֵּךְ עַל יְדֵי תּוֹרָה וּמִצְוֹתוְהַגּוּף מִתְעַצֵּל בְּקִיּוּמָםוְאוּלַי יַעֲלֶה בִלְבָבְךָ — וְחָדַלְתָּ מֵעֲזוֹב לוֹ — שֶׁיּוּכַל לְקַיֵּם שְׁלִיחוּתוֹכִּי אִם תַּתְחִיל בְּסִגּוּפִים לִשְׁבּוֹר אֶת הַחוּמְרִיּוּתהִנֵּה לֹא בְזוֹ הַדֶּרֶךְ יִשְׁכּוֹן אוֹר הַתּוֹרָהכִּי אִם — עָזוֹב תַּעֲזוֹב עִמּוֹ — לְבָרֵר אֶת הַגּוּף וּלְזַכְּכוֹ וְלֹא לְשַׁבְּרוֹ בְּסִגּוּפִים