EPISODE · Apr 13, 2026 · 13 MIN
Я вірила, що потрібно просто більше працювати — поки не дізналася правду
from Розмови в Тишині · host Школа ментального здоров'я Тишина
Send us Fan Mail«Успішний успіх» — велика брехня, у яку ми повірили.“Нас вчили: працюй більше, старайся більше — і все вийде. Але чомусь для багатьох це закінчується не проривом, а виснаженням.У цьому відео — чесна історія про те, як гонитва за результатами може перетворитися на втечу від себе. І чому іноді проблема не в тому, що ти мало стараєшся, а в тому, що твоя нервова система давно працює на межі.У відео говоримо про:• чому «успішний успіх» — один із найнебезпечніших міфів сучасності• чому прокрастинація і апатія часто не лінь, а сигнал виснаження• як робота може стати втечею від особистих проблем• що відбувається, коли нервова система живе у постійному стресі• чому без відновлення навіть найкращі амбіції не працюють• як 20 хвилин на день змінили моє життя більше, ніж роки фігачингу• прості способи дати мозку і нервовій системі паузу прямо посеред дняЯкщо ти багато стараєшся, але відчуваєш втому, апатію або відчуття, що рухаєшся по колу — це відео може пояснити, що з тобою відбувається. А якщо хочеш розібратися у своєму стані глибше — можна записатися на безкоштовний персональний розбір з куратором Школи. На ній ми допоможемо зрозуміти, що відбувається з твоїм ресурсом і як почати відновлювати нервову систему. Це зустріч в Zoom, де ми розберемо причину твоєї тривогу та як її позбутися. Участь безкоштовна. Для реєстрації: 👉 https://forms.gle/o7TVABHpCWT1RHL77 Познайомитись зі Школою Тишина ближче:👉 https://www.instagram.com/tishina.meditationЗ кураторкою Школи Альоною:👉 https://www.instagram.com/alenaaa.kuts/І пам‘ятайте, з вами все так! Просто ви виснажені!
Embed this episode
What this episode covers
Send us Fan Mail «Успішний успіх» — велика брехня, у яку ми повірили.“ Нас вчили: працюй більше, старайся більше — і все вийде. Але чомусь для багатьох це закінчується не проривом, а виснаженням. У цьому відео — чесна історія про те, як гонитва за результатами може перетворитися на втечу від себе. І чому іноді проблема не в тому, що ти мало стараєшся, а в тому, що твоя нервова система давно працює на межі. У відео говоримо про: • чому «успішний успіх» — один із найнебезпечніших міфів сучас...
NOW PLAYING
Я вірила, що потрібно просто більше працювати — поки не дізналася правду
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.