Як навчитись досягти цілей?

Гість - Юлія Латуненко, сімейна психологиня, гештальт-терапевткаПро що говорили:✔️чи можна навчитись цьому вмінню досягати цілей? Як наважитись і таки реалізувати свої бажання?✔️що таке любов до себе? І чому фраза «жити своє найкраще життя» стала мемом?✔️чому люди роками живуть у позиції жертви?✔️чому людям важко обирати себе? Звідки стереотип, що спершу треба подбати про батьків/дітей/партнерів і тільки потім про себе ?✔️що знищує самооцінку і як повернути впевненість у собі?