EPISODE · Nov 30, 2023 · 51 MIN
Як не заїдати стрес ?
from ОнлайнТерапія · host Просвітницький пульс
Гість - Марина Романенко, психологиняПро шо говорили :✔️чому саме у війну стрибає вага?✔️як війна впливає на стосунки з їжею у тих, хто в тилу і хто на фронті?✔️емоційний голод та фізичний як відрізнити?✔️що не можна їсти під час стресу?✔️продукти, які допомагають заспокоїти нерви?✔️що їсти для гарного настрою?
What this episode covers
Їжа як спосіб зняти напругу. Що таке емоційне переїдання?
NOW PLAYING
Як не заїдати стрес ?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.