Як перестати прокрастинувати? Досвід менеджерів в АйТі | Подкаст "Кнопкодави"

привіт! в цьому випуску подкасту ми розібрали тему прокрастинації. Для зручності залишаємо питання для для саморефлекції: - Чому я витрачаю енергію на завдання або роботу, яка мені не подобається? - Які активності могли б мене наповнювати, але відсутні в моєму житті? - Чому я відкладаю задачу, коли не можу зробити щось ідеально? - Чи боюсь я засудження, якщо мій результат буде успішним? Як це впливає на мої дії? - Які страхи змін мене стримують? Що я можу втратити, якщо досягну бажаного? - Яка моя вторинна вигода від нічого нероблення? Чи намагаюсь я підтримувати старі переконання про себе? --- Відео версія подкасту: https://youtu.be/GIUPZsq3VpM --- навчальні проєкти Каріни: предзапис на осіній РМ марафон ⚡️ https://t.me/project_me_education_bot?start=1T8BjO4tj8LqVOKdDZdW1S6iJBlcz3BS ProjectMe Instagram (лекції про ІТ і не тільки) https://www.instagram.com/project.me.education Соціальні мережі Каріни: https://bit.ly/3RCoj8r --- Соціальні мережі Андрія: ⁠⁠ https://bento.me/andreyosipenko --- Курс “Технічні навички для нетехнічних менеджерів”: https://tech.redcamp.pro/ Предзапис на Курс “Технічні навички для нетехнічних менеджерів”: https://linktw.in/ZKVHDZ