EPISODE · Sep 4, 2024 · 1H 5M
Як підвищити самооцінку?
from ОнлайнТерапія · host Просвітницький пульс
Як підвищити самооцінку? Гість - Єгор Тополов, психолог, доктор психологічних наук, керівник центру «Топсенс».Про що говорили: ✔️ що таке впевненість у собі? Самооцінка - це що? ✔️чи правда , що ми оцінюємо себе через погляди інших людей? ✔️як краще зрозуміти себе і приглушити самокритику? ✔️як навчитись говорити “ні”?✔️даємо вправи для підвищення самооцінки
What this episode covers
Чи впливає самооцінка на якість життя?
NOW PLAYING
Як підвищити самооцінку?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.