Як почати бігати правильно: поради від бігового комʼюніті Чумаки | GymКаст

from GymКаст · host GymBeam.ua

GymКаст — це подкаст від GymBeam, де фітнес-тренер Сергій та фітнес-бікіні Катерина разом із гостями обговорюють спорт, харчування та здоровий спосіб життя. У цьому випуску до нас завітали засновники бігового комʼюніті Чумаки, Назар Олійник і Тарас Нижник, щоб розібратись, як почати бігати правильно і — головне — отримувати задоволення! Біг — це доступний, безкоштовний і супер корисний вид активності, але чомусь багато хто кидає його вже після першого тижня. Ми розповімо, як цього уникнути!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 7, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

Ready to play

Як почати бігати правильно: поради від бігового комʼюніті Чумаки | GymКаст

0:00 1:08:55

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of GymКаст?

This episode is 1 hour and 8 minutes long.

When was this GymКаст episode published?

This episode was published on April 7, 2025.

Can I download this GymКаст episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!