Як правильно займатися спортом?

Розмова про спорт: - Класове мислення серед українців - Чому важливо займатися спортом? - Важливість відновлення - Організація тренувань - Стероїди і фармакологія - Вплив на психічне здоров'я і самопочуття Ми у фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100088198126440 +++ Технічна База – це науково-популярний та просвітницький подкаст. Технічна База – це троє друзів, Богдан, Павло та Слава. Технічна База – це наші гості, з якими ми розбираємося в наукових, технічних та суспільних темах. Технічна База – це слухачі, яких цікавить, як працює світ навколо. Богдан - інженер, випускник КПІ та École des mines de Nantes, багатий міжнародний досвід роботи у ядерній енергетиці та точному машинобудуванню для напівпровідникової галузі. Павло – PhD, хімік, випускник Могилянки та Università di Torino, досвід роботи з наноматеріалами та з менеджментом великих дослідницьких проектів. Слава – PhD, молекулярний біолог, випускник КНУ ім. Шевченка та University of Ghent, досвід роботи із секвенуванням ДНК та аналізом данних