ICH BIN UNGLÜCKLICH! ... UND JETZT???

Manchmal passiert es einfach so. In der Bahn, beim Rasenmähen, Abends nach der Arbeit oder schon direkt morgens nach dem Aufstehen. Es muss noch nicht einmal einen konkreten Grund dafür geben und trotzdem bist du es: unglücklich. Irgendwie kotzt Dich alles an, Du bist genervt, gestresst, unzufrieden und überhaupt nicht in Deiner Mitte. Jap - dieses Gefühl kann ganz schön anstrengend sein. Gerade dann, wenn es etwas länger anhält. Dann überträgt sich Deine negative Stimmung auf alle anderen in Deiner Umgebung und nicht nur Du bist von Dir selbst enttäuscht, sondern auch alle anderen, was Dir wiederum nur noch mehr Grund gibt, so richtig sauer zu sein. Ein Teufelskreis, sollte es Dir nicht gelingen, schnell wieder in eine bessere Energie und in einen besseren Zustand zu kommen! Daher habe ich mir heute gedacht, eine LOSER PODCAST - Folge einzig und allein über das Thema des Unglücklichseins zu machen! In der heutigen Ausgabe erfährst Du also einige Impulse von mir die mir bislang super gut dabei helfen, nicht zu lange unglücklich zu sein und es immer wieder schnell hinzubekommen, glücklich und mit Energie durchs Leben zu gehen! Und nein - hier wartet kein Optimisten-Gelaber auf Dich. Sondern einfach nur ein paar gut gemeinte Ideen, die Dir als kleine Helfer zur Seite stehen sollen, damit es Dir schnell wieder besser geht, falls Du gerade in einem Loch bist! ... und so mancher Loser hat ja eine gewisse Affinität, in dem ein oder anderen Loch so richtig tief zu versinken. Wenn Du weißt, was ich meine :) Ich bin gespannt auf Deine Meinung zum Thema! Schreib mir doch eine Email oder eine Nachricht bei Facebook oder Instagram und verrate mir, wie Du diese Folge fandest, was Du für Verbesserungsideen hast und was Du Dir für die nächsten Folgen wünschst! Alles Liebe und DANKE für Deine Zeit, Dein Valentin