Ich habe Angst – Wie wir den inneren Wachhund zähmen und handlungsfähig bleiben

Angst gehört zum Menschsein. Doch was passiert, wenn sie nicht mehr nur schützt, sondern dominiert? In dieser Episode spreche ich über Angst als biologisches Schutzprogramm, als Beziehungserfahrung – und als Kraft, die Teams, Organisationen und Beziehungen tiefgreifend beeinflussen kann.Du erfährst:warum Angst ein uraltes Programm ist, das heute oft überreagiert,wie frühkindliche Erfahrungen unseren Umgang mit Angst prägen,wie sich Angst subtil durch Organisationen und Beziehungen zieht,und wie wir mit ihr in Kontakt treten, ohne von ihr bestimmt zu werden.Mit einem eindrücklichen Fallbeispiel und konkreten Impulsen zur Selbstregulation lade ich dich ein, deiner Angst zu begegnen – nicht im Kampf, sondern in Beziehung.Denn: Angst ist kein Feind. Sie ist ein Signal.🔎 Reflexionsfragen, fundiertes psychologisches Wissen und praxisnahe Inspiration – wie immer bei Denkweisen – Beratung & Coaching.Ich bin Stefan Alt – Individualpsychologischer Berater, Systemischer Berater und Organisationsentwickler.🎙️ Jetzt reinhören und handlungsfähig bleiben – auch wenn der Wachhund bellt.https://denkweisen-beratung.de