"Ich habe gelernt, wieder zu fühlen” - Christina’s Weg zurück zu sich selbst.

Du willst auch endlich wieder mehr Leichtigkeit im Leben und dich wohlfühlen in deinem Körper? Dann vereinbare jetzt ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch mit uns:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://the-frame-of-⁠you⁠.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ! Wir helfen Frauen ganzheitlichen dabei, sich endlich wohlzufühlen - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven Diäten. Zurück zu mehr Leichtigkeit und Balance. 💗 In dieser Podcastfolge spreche ich mit Christina, eine aktuelle Coaching Teilnehmerin von uns, über ihre bewegende Geschichte und Entwicklung. Christina spricht offen über ihre Herausforderungen mit ihrer Essstörung, emotionalem Essen, Essanfälle, Sportzwang und Depressionen und wie sie es geschafft hat, nun endlich wieder glücklicher, zufriedener und mit mehr Leichtigkeit zu leben. Außerdem berichtet sie über die Zusammenarbeit mit uns, was sie daraus bis jetzt schon mitnehmen konnte und was sie zuvor probiert hat. In dieser Folge gehen wir auch auf die Bedeutung von Selbstakzeptanz, den Umgang mit Ängsten und wie dies mit dem Essverhalten und der Ernährung zusammenhängt ein. Eine inspirierende Folge, die zeigt, was sich alles verändern kann, wenn man die richtige Unterstützung annimmt und lernt, wieder an sich selbst zu glauben. ❤️ Du möchtest diesen Podcast im Videoformat? Dann abonniere uns auch auf YouTube: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@TheFrameofYou⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wie immer freuen wir uns über dein Feedback & deine Meinung. Schick uns dafür einfach eine DM auf Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@⁠⁠⁠⁠⁠theframeofyou⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠oder schreib an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌 It all starts within you. Mona & Sarah von The Frame of You