Ich halte das schon – vom Halten, Aushalten und Gehaltenwerden

In dieser Folge sprechen wir über ein Wort, das im Alltag oft ganz selbstverständlich klingt und doch unglaublich viel Tiefe hat: halten.Was halten wir alles fest? Was halten wir aus? Was tragen wir für andere – und warum fällt es uns manchmal so schwer, selbst gehalten zu werden?Ausgangspunkt ist eine intensive Erfahrung aus der Aufstellungsarbeit: ein schwerer Stein, der sinnbildlich für etwas steht, das nicht einfach abgelegt werden konnte. Daraus entwickelt sich ein ehrliches Gespräch über Verantwortung, über alte Muster, über das Aushalten von Druck und über die besondere Rolle von Menschen, die für andere Räume halten, stabil bleiben und viel mittragen.Wir sprechen darüber, wie Stärke im Außen oft dazu führt, dass andere unsere Sehnsucht nach Unterstützung gar nicht wahrnehmen. Darüber, dass Muster nicht grundlos entstehen, sondern einmal dem Überleben gedient haben. Und darüber, dass Veränderung nicht bedeutet, Fähigkeiten zu verlieren – sondern bewusster entscheiden zu können, wann wir tragen wollen, wann wir Grenzen setzen und wann wir selbst Unterstützung brauchen.Eine Folge über Identität, Schutzmechanismen, Selbstwirksamkeit und die leise, aber wichtige Frage:Was hältst du da eigentlich – und darf es irgendwann leichter werden?In unserem Retreat ist noch ein Platz frei – vielleicht genau für dich, wenn du dir einen Raum wünschst, in dem nicht nur du hältst, sondern auch gehalten wirst.Alle Infos dazu findest du auf www.wurzelnundwandeln.de