Ich mach nur noch eben schnell.... Pause!

from Vielleicht wird alles viel_leichter ♡ · host Nadja Holtkamp

Entspannungssequenzen, integriert in den Alltag, fördern das Wohlbefinden und schaffen eine bewusste Auseinandersetzung mit den eigenen Bedürfnissen. Wie oft wir körperlich anspannen und uns damit Energie nehmen und wie wir das durch kleine Pausen erkennen und lösen können, erzähle ich in dieser Folge. Ihr findet mich auf Instagram: https://www.instagram.com/nadja_holtkamp/

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 16, 2022

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Ich mach nur noch eben schnell.... Pause!

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Welt von Beyond - Podcast Anne Vonjahr Anne Vonjahr hat Schauspiel studiert und mehrere Jahre auf Bühnen gearbeitet. Dort hat sie verstanden, was bis heute die Grundlage ihrer Arbeit ist: Du bekommst nicht die Rollen, die du spielen könntest. Du bekommst die Rollen, in denen andere dich sehen. Und irgendwann beginnst du, sie zu erfüllen.Seit über 16 Jahren arbeitet sie mit Frauen, die tragen, stabilisieren und alles zusammenhalten und irgendwann merken, dass sie in einer Rolle geblieben sind, die längst zu eng geworden ist. Nicht aus Gewohnheit. Sondern aus Loyalität.Aus dieser Arbeit ist der Archetypenkompass® entstanden, eine eigene Methode, die sichtbar macht, welche Rollen ein Leben prägen und an welchem Punkt sich entscheidet, ob man sie weiterführt oder verlässt.Anne Vonjahr ist Bestseller-Autorin, Gründerin des Archetypenkompass® und Co-Gründerin der Welt von Beyond GmbH.

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