Ich stelle mich vor - der Littlehelp Podcast, vom Gedanken bis zur Zelle

Willkommen beim Littlehelp Podcast - vom Gedanken bis zur Zelle. In diesem Podcast geht es darum, wie Denken, Wahrnehmung und Lebensstil unsere Gesundheit beeinflussen - und warum Veränderung im Kopf beginnt. Du erfährst, welche ganzheitlichen Therapieansätze für verschiedenste Themen eine Rolle spielen können.Dr. Lena Bienek verbindet Medizin, Wissenschaft, Naturheilkunde und ganzheitliches Denken - fundiert, menschlich und mit viel Herz. Freu Dich darauf - und nimm es direkt mit in Deinen Alltag. "Gesundheit beginnt im Kopf- und wirkt bis tief in den Körper."Mein Kontakt: Littlehelp PraxisHinweis: Dieser Podcast bietet keine medizinische, psychologische oder therapeutische Beratung. Alle Inhalte diesen ausschließlich der Information, Inspiration und persönlichen Weiterentwicklung. Wenn Du gesundheitliche oder seelische Beschwerden hast, wende Dich bitte an qualifizierte Fachpersonen – etwa eine Ärztin, einen Arzt oder eine Therapeutin bzw. einen Therapeuten.