"Ich war doch schon weiter!" - Der Weg zu gesunden Gewohnheiten

from Themen im Zyklus · host Sandra Langschwert

Warum sind gesunde Gewohnheiten so schwer beizubehalten? Wir wissen doch alle, dass Zucker nicht gesund ist. Dass Kaffee die Hormone stört. Dass zu viel Screenzeit zu Schlafstörungen führen kann.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 10, 2024

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