Ich zähle täglich meine Sorgen!

Sich Sorgen zu machen, ist ein normales menschliches Verhalten. Doch was sind Sorgen eigentlich? In welchem Ausmaß sind sie normal und sinnvoll? Und wann werden Sorgen zur Belastung und machen uns vielleicht sogar krank? Diese Fragen werden in dieser Episode geklärt. Aber nicht nur das, Lebens- und Sozialberaterin Irma Fruhmann gibt euch auch konkrete Tipps an die Hand, wie ihr mit Sorgen besser und leichter umgehen könnt.