Ideas para conectar con la naturaleza desde casa | 007

Suscríbete a la Newsletter "Bitácoras de Sostenibilidad 4x4": https://goo.su/7LbmYb Antes de sumergirte en este episodio, te invito a suscribirte a la newsletter del podcast. Así podremos seguir en contacto y recibirás reflexiones y noticias clave sobre sostenibilidad, ¡además de enterarte de cuando llegue la segunda temporada en otoño de 2024! En este especial cierre de temporada, exploramos la conexión íntima y constante con la naturaleza a través de la metáfora de las olas del mar. Así como las olas vienen y van, trayendo calma y renovación, espero que este podcast haya sido una ola que te haya llenado de conocimiento e inspiración. En este episodio, descubrirás: 🍁Naturaleza en tu entorno inmediato: Aprende cómo la jardinería urbana y la literatura de naturaleza pueden convertir tu hogar en un espacio de conexión con el mundo natural. 🍁Viajando a través de la pantalla y el sonido: Sumérgete en documentales y podcasts que te llevarán a explorar la biodiversidad y la vida silvestre, todo desde la comodidad de tu hogar. 🍁Conexión a través del cuerpo y la mente: Explora cómo el movimiento y la respiración consciente, pueden ayudarte a integrar la naturaleza en tu día a día a través de una conexión corporal profunda.   Enlaces mencionados en el podcast: 💡Literatura de naturaleza (natural writing): https://www.youtube.com/shorts/-UCbx64nE2c 💡Sentir la naturaleza (literatura, baños de bosque, fotografía): https://www.instagram.com/sentirlanaturaleza/ 💡Podcast “Pensamiento en Espiral”: web - https://pensamientoespiral.org/- Instagram: https://www.instagram.com/piensaespiral/ 💡Podcast “Elemental”: https://www.instagram.com/podcastelemental/ 💡Eugenio Fernández Sánchez - Divulgador de fauna: https://www.linkedin.com/in/eugenio-fern%C3%A1ndez-s%C3%A1nchez-086964160/ 💡Newsletter “Crónicas de fauna”: https://cronicasdefauna.substack.com/ 💡Playlist Liliana´s Chill: ⁠https://open.spotify.com/playlist/0q0... 💡Anahata Yoga Consciente: https://www.anahatayogaconsciente.com/ Quédate y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede interesar esta información. Encuéntrame en: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/liliana-reina-usuga/ TikTok: @LilianaReinaUsuga Instagram: @LilianaReinaUsuga