IDEE in GHISA - Regalo di Natale - Episodio 5 - Allenamento della Forza nel Volley - Massimo Merazzi

Ecco il nostro regalo di Natale per tutti voi.Oggi condividiamo nuovamente l'epiodio numero 5, uno dei nostri episodi preferiti in assoluto.In questo episodio avevamo avuto il piacere di parlare con Massimo Merazzi, preparatore fisico della Lube Volley e della nazionale femminile Coreana.Grandissima conoscenza della materia e passione smisurata sono sicuramente i suoi punti di forza.In questo episodio ci accompagna all'interno della programmazione del lavoro di forza in una squadra di volley.Un episodio che assolutamente non dovete perdere!IDEE IN GHISA e' il podcast della preparazione fisica italiana.Condotto da Andrea Giottoli e Roberto Iezzi, IDEE in GHISA ti porta alla scoperta dei migliori preparatori fisici italiani.IDEE IN GHISA E'TORNATO!CHE LA FORZA SIA CON VOI!