[이동귀] 자기 전 침대에서 꾸물거리면 안 되는 과학적 이유

이동귀 | 연세대학교 심리학과 교수"이 영상은 나중에 봐야지" "지금은 정신 없으니까 천천히 봐야지" 혹시 또 그렇게 미뤄두고 계신가요? 우리는 왜 자꾸 중요한 걸 '나중에'로 미룰까요? 왜 침대에 누워 유튜브 쇼츠를 보며 ‘오늘도 또 늦게 자는구나’ 하고 후회할까요? 그리고 왜, 그런 나를 자꾸 자책하게 될까요? 이 영상은 그런 당신을 위한 이야기입니다.강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/sebasi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠세바시 굿즈 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://bit.ly/sebasistore⁠⁠⁠⁠⁠